セミナー情報詳細

『ボディワークに活かすトータルコンディショニングアプローチ~下腿編~』

2020年

1123開催

杉山幹先生による

『ボディワークに活かすトータルコンディショニングアプローチ~下腿編~』
セミナー開催

会場:パーソナルトレーニング&コンディショニングANCHOR

お申し込み受付中

セミナー名

「ボディワークに活かすトータルコンディショニングアプローチ~下腿編~」

日程

2020年11月23日(月)

開催時間

10:00〜17:00

途中休憩60分有り

会場

パーソナルトレーニング&コンディショニングANCHOR(群馬県高崎市上並榎町595−12)

日本、群馬県高崎市上並榎町595−12

定員

20名(先着)

講師

杉山幹先生

形式

座学+実技

参加費

15,000円

お支払い方法

銀行振込

概要

「ボディワークに活かすトータルコンディショニングアプローチ:股関節〜下腿」

ボディーワークや運動指導の際、身体のどこに制限があり、どのように改善に結びつけていくのか?

問題解決に必要なコンセプトと解決方法を、機能解剖をベースとした運動をメインに、生理学や感覚器などの要素も加えながらお伝えするセミナーの股関節/下腿編です。

 

セミナー概要2日目:下腿

  • 運動の考え方と全体像
  • 動作における下腿の役割と制御のポイント
  • 足関節〜膝関節の機能評価
  • 下腿筋群の制限と簡単な抑制アプローチ
  • 下腿コントロールを向上させるエクササイズ
  • 統合的動作制御

*上記の概要はあくまで予定であり、変更の可能性もあります。

講師
プロフィール

日本で体育大学(体育学科)を卒業後、フリーパーソナルトレーナー活動を経て渡米、ノースダコタ州立大学大学院(アスレティックトレーニング学科)を卒業、アスレティックトレーナーの資格を取得する。メリーランド州モーガン州立大学ではアスレティックトレーナーとして主にアメリカンフットボール、陸上競技を担当。日本に帰国後、主にプロ、アマチュアアスリートのパーソナルトレーニング(サッカー、陸上競技、ラグビー、クラシックバレエ、ダンサー等)や、チームの帯同(アマチュア&プロスポーツチーム国体東京代表等)一般のスポーツ愛好家への機能改善を目的としたトレーニングを多数指導。パーソナルトレーナー活動の他、トレーニング記事の翻訳、東京を中心にトレーナー向けワークショップなど、講師活動も行う。

 

資格

  • 修士(アスレティックトレーニング)
  • 全米公認アスレティックトレーナー(ATC)
  • NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(CSCS)
  • DNS認定DNSET
  • ドライニードルセラピスト
  • SFMA(ファンクショナルムーブメントシステム)認定トレーナー
  • キネシオテーピング協会プラクティショナー他

 


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