セミナー名
「トータルコンディショニングアプローチ 脊柱・体幹編」
日程
2020年9月13日(日)
開催時間
10:00〜17:00
途中休憩60分有り
会場
パーソナルトレーニング＆コンディショニングANCHOR（群馬県高崎市上並榎町５９５−１２）
日本、群馬県高崎市上並榎町５９５−１２
定員
20名（先着）
講師
杉山幹先生
形式
座学＋実技
備考・受講条件など
運動指導者の方全般
参加費
15,000円
お支払い方法
概要
ボディーワークや運動指導の際、身体のどこに制限があり、どうやって改善に結びつけていくのか？
問題解決に必要なコンセプトを、機能解剖をベースとした運動をメインに生理学、感覚などの要素も取り入れながらお伝えするセミナーの脊柱/体幹編です
• 身体コンディショニングとは？
• 運動の考え方と全体像
• 脊柱/体幹部の機能的役割
• 脊柱と生理学
• 脊柱/体幹の評価と改善エクササイズ
• 脊柱の統合的動作制御 etc…
講師
プロフィール
日本で体育大学（体育学科）を卒業後、フリーパーソナルトレーナー活動を経て渡米、ノースダコタ州立大学大学院（アスレティックトレーニング学科）を卒業、アスレティックトレーナーの資格を取得する。メリーランド州モーガン州立大学ではアスレティックトレーナーとして主にアメリカンフットボール、陸上競技を担当。日本に帰国後、主にプロ、アマチュアアスリートのパーソナルトレーニング（サッカー、陸上競技、ラグビー、クラシックバレエ、ダンサー等）や、チームの帯同（アマチュア&プロスポーツチーム国体東京代表等）一般のスポーツ愛好家への機能改善を目的としたトレーニングを多数指導。パーソナルトレーナー活動の他、トレーニング記事の翻訳、東京を中心にトレーナー向けワークショップなど、講師活動も行う。
資格
- 修士（アスレティックトレーニング）
- 全米公認アスレティックトレーナー（ATC）
- NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト（CSCS）
- DNS認定DNSET
- ドライニードルセラピスト
- SFMA（ファンクショナルムーブメントシステム）認定トレーナー
- キネシオテーピング協会プラクティショナー他
