セミナー名
「パフォーマンス向上の為の理論とエクササイズアプローチ～下肢編～」
日程
2021年7月31日(土)〜8月1日(日)
開催時間
10:00〜17:00
途中休憩60分有り
会場
パーソナルトレーニングANCHOR （群馬県高崎市上並榎町595-12）
群馬県高崎市上並榎町595-12
定員
18名（先着）
講師
杉山幹先生
形式
座学＋実技
備考・受講条件など
入金はお申込みから10日以内にお願いします。
ご入金後のキャンセルに関しては受付致しません。
ご都合によりキャンセルする場合はご自身で代理出席できる方を見つけるなどの対応をお願いいたします。
新型コロナウイルスの感染拡大状況によって開催が中止となる場合がございます。
その際の受講料は全額返金致します。
参加費
30,000円
お支払い方法
銀行振込
概要
エクササイズ指導は機能回復やパフォーマンス向上のキーポイントになりますが、ただ筋力トレーニングを指導するだけでは思うような結果には結びつきません。
このセミナーでは下肢の傷害予防からパフォーマンス向上までを目的に、その理論と実技を学べるセミナーです。
セミナー概要(仮)
- 運動学習のポイント：概論
- 下肢関節それぞれの特徴とエクササイズ
- 動的安定性の理論と実践
- 運動連鎖を利用した統合エクササイズ
- 反射性(競技的)パフォーマンスにおけるエクササイズアプローチ
- ケーススタディ：エクササイズプログラミング etc…
*上記の概要はあくまで予定であり、変更の可能性もあります
講師
プロフィール
日本で体育大学（体育学科）を卒業後、フリーパーソナルトレーナー活動を経て渡米、ノースダコタ州立大学大学院（アスレティックトレーニング学科）を卒業、アスレティックトレーナーの資格を取得する。メリーランド州モーガン州立大学ではアスレティックトレーナーとして主にアメリカンフットボール、陸上競技を担当。日本に帰国後、主にプロ、アマチュアアスリートのパーソナルトレーニング（サッカー、陸上競技、ラグビー、クラシックバレエ、ダンサー等）や、チームの帯同（アマチュア&プロスポーツチーム国体東京代表等）一般のスポーツ愛好家への機能改善を目的としたトレーニングを多数指導。パーソナルトレーナー活動の他、トレーニング記事の翻訳、東京を中心にトレーナー向けワークショップなど、講師活動も行う。
資格
- 修士（アスレティックトレーニング）
- 全米公認アスレティックトレーナー（ATC）
- NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト（CSCS）
- DNS認定DNSET
- ドライニードルセラピスト
- SFMA（ファンクショナルムーブメントシステム）認定トレーナー
- キネシオテーピング協会プラクティショナー他
