群馬県高崎市のパーソナルトレーニングジム/ピラティス/ダイエットジム『ANCHOR』です！

５月２０，２１日の二日間で、小松佳弘先生による

「子供の眼の理解とビジョントレーニング介入においての知識と評価」について学んできました。

 

”正常な目の機能”を獲得するためには、子供の頃の環境がとても重要となります。

様々な色や形、動きなどをみることにより、正常な目の機能を獲得していきます。

しかし現代では、小さい子供であってもタブレットやスマホ、ゲームなどの画面を見る時間が増えています。

 

 

それに加えて公園や遊具が減ったりしており、外で遊ぶ時間は、以前の子供に比べで減少してきております。

遊びの中では、無意識のうちに様々な目の機能を駆使しています。

ボールを追ったり、遊具を使ったり、走り回ったりなど、楽しみながら目を鍛えているのです。

また、目の発達に欠かせないものが、太陽の光です。

これらのことから分かるように、子供の頃に目を使うような外での遊びはとても重要です。

現代では、小さい子供にゲームを与えたり、好きなYouTubeを見せたりして子供を落ち着かせるようなことがあると思います。

子供がおとなしくなると、親はその時だけは楽ができます。

しかし、その行為が目の機能を下げることに繋がり、大きくなってから苦労することになるかもしれません。

 

子供たちの中には、落ち着きのない子やコミュニケーション能力が低い子、発達障害といわれる子もいます。

しかし、その原因が文字が上手に読めないから授業に集中できない。外に目を向ける機会がないからコミュニケーションを

取ろうとしないなど、目の機能と関わっていることもあります。

眼の機能が性格や人格に影響するといっても過言ではありません。

また、眼がうまく使えずに勉強やスポーツが出来ないという子供たちも中には多いと思います。

そのような子供たちに対して叱ったり、なんで出来ないのかと悩んでも、目がしっかり見えてなければなかなか難しいです。

知識がなければ目が原因だと気づくことは難しいですが、可能性の一つとして目を疑ってみてもいいのかもしれません。

目の機能の重要性を再確認し、身近な子供たちの環境について考え直してみてください。

 

講義では、スタッフも実際にビジョントレーニングを体験しました。

大人でも楽しみながら出来るものばかりで、できなかった時の悔しさやできた時の喜びを感じ、子供の頃に戻ったかのようでした。

大人でも本当に楽しめるものなので、子供はさらに楽しんで出来ること間違いないです！

実際に参加者の方の多くが苦手としている目の動きがあったり、無意識のうちにどちらかの目をたくさん使ったりしていました。

自分ではなかなか気づくことは難しいので、興味のある方は是非、見学や体験に来てみてください。

ビジョントレーニングと聞くと、どんなトレーニングをするのか？と疑問に思う方や構えてしまう人もいるかもしれませんが

「トレーニング」だと思って構える必要はありません。目や体を正しく使うために必要な要素を楽しく遊びながら学んでいきます！

一緒に楽しみながら目の機能を向上させ、普段の生活をより良いものにしていきましょう！

 

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▶︎定員
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▶︎場所
高崎市総合福祉センター 体育室

▶︎内容
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