TRAINER STAFF
トレーナースタッフ
個性豊かなアンカーのパーソナルトレーナーが、お客様おひとりお一人の現状を見極め、必要なコンディショニング、トレーニング、リハビリ等を行ないます。ご指名いただくことも、こちらからトレーナー選びをご提案することも可能です。
パーソナルトレーナー
黒澤 陽介
【資格】
- PRI Myokinematic Restoration 修了
- PRI Postural Respiration 修了
- PRI Pelvis Restoration 修了
- Dynamic neuromuscular stabilization LV.1
- 運動器機能解剖学研究所 fellow
- 日本栄養コンシェルジュ協会1つ星・2つ星
- 小松式ビジョントレーニング ビジョントレーナー・ビジョンアセスメントトレーナー
- 小松式ビジョントレーニング ゴルフスポーツビジョンLV1、LV2
- ライフキネティック パーソナルトレーナー
- AZCAREアカデミー Pilathes Synthesis（ピラティス・マット/リフォーマー/タワー/チェアー）
- TPI(タイトリストパフォーマンス研究所)レベル１ゴルフフィットネスインストラクター
- NESTA認定ゴルフコンディショニングスペシャリスト
パーソナルトレーナー・理学療法士
須永 紀希
【資格】
- 理学療法士
- AZCARE PilatesSynthesis Mat
- AZCARE PilatesSynthesis Reformer&Tower
- AZCARE PilatesSynthesis Chair
- PRI postural Respiration
- PRI Myokinematic Restoration
- PRI Pelvis Restoration
- 小松式ビジョントレーナー
- 個人 Facebook
- 個人 Instagram
- 個人ブログ・サイト
パーソナルトレーナー
椎名美帆
以前は多忙を理由に生活習慣が乱れ、慢性的な頭痛や不調が続いていました。仕事や家事、スポーツを行うための基盤となるものが栄養です。この基盤がしっかりとしていないと、パフォーマンスは下がっていくばかりです。自身が経験しているからこそ、より寄り添った対応ができるかと思います。気になることがあれば、些細なことでもお気軽にご相談ください！1人でも多くの方が健康で快適な日常を送れるよう、サポートしていきます！
【資格】
- 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
- 柔道整復師
- 健康運動指導士
- 日本栄養コンシェルジュ協会1つ星・2つ星
- PRI Postural Respiration 修了
- 個人 Facebook
- 個人 Instagram
- 個人ブログ・サイト
パーソナルトレーナー
大澤俊一
【健康で文化的で最高な生活を！】
これが私のトレーナーとしてのモットーです！
現代では多くの方がメンタル面やフィジカル面で何かしらの不調を抱えていて、それが当たり前だと思っている方がほとんどです。しかし、その当たり前の不調が解消されたら、どれだけ生活が快適になって、過ごしやすい日々が送れるか考えたことはあるでしょうか？
ANCHORでは運動面のみならず、栄養面でのサポートも充実しております。
ANCHORで不調のない体を手に入れてQOLを上げていきましょう！
これが私のトレーナーとしてのモットーです！
現代では多くの方がメンタル面やフィジカル面で何かしらの不調を抱えていて、それが当たり前だと思っている方がほとんどです。しかし、その当たり前の不調が解消されたら、どれだけ生活が快適になって、過ごしやすい日々が送れるか考えたことはあるでしょうか？
ANCHORでは運動面のみならず、栄養面でのサポートも充実しております。
ANCHORで不調のない体を手に入れてQOLを上げていきましょう！
【資格】
- NSCA-CPT
- NSCA-CSCS
- 個人 Facebook
- 個人 Instagram
- 個人ブログ・サイト
パーソナルトレーナー・理学療法士
小林 大祐
元々は病院や施設で働いており、病気になった方や怪我をした方など、様々な患者様を見てきました。多くの方は生活の中で身体の不調を感じてはいたが、日々の忙しさやある程度の生活は送れていたということからそこに対して動くことができていなかった方が多いです。
病気や怪我にならないために、起きている身体の不調を改善して健康な毎日を送れるように運動や栄養などの様々な面からサポートさせていただくことが自分に出来ることだと考えています。
健康な身体を手に入れましょう！！
病気や怪我にならないために、起きている身体の不調を改善して健康な毎日を送れるように運動や栄養などの様々な面からサポートさせていただくことが自分に出来ることだと考えています。
健康な身体を手に入れましょう！！
【資格】
- 理学療法士
- PRI Pelvis Restoration 修了
- PRI postural Respiration 修了
- 個人 Facebook
- 個人 Instagram
- 個人ブログ・サイト
パーソナルトレーナー
なつみ
小さい頃からスポーツをしていて"動ける身体"だと思っていたところ、
数年前にピラティスを受けて、衝撃を受けました。
とても動きは地味ですが日常で使えていなかった筋肉を頭で考え動かしていくので、
そういった意味での難しさはあるかもしれませんが、レッスンが終わればその魅力に気づくと思います。
日常生活での癖から現れる歪みや不調を、
レッスンを通して一緒に改善していきましょう。
ゴールは、ピラティスではなく、不調のない身体。
ピラティスを通して、心地よく日常が送れる身体を目指していただけるようサポートさせていただきます。
数年前にピラティスを受けて、衝撃を受けました。
とても動きは地味ですが日常で使えていなかった筋肉を頭で考え動かしていくので、
そういった意味での難しさはあるかもしれませんが、レッスンが終わればその魅力に気づくと思います。
日常生活での癖から現れる歪みや不調を、
レッスンを通して一緒に改善していきましょう。
ゴールは、ピラティスではなく、不調のない身体。
ピラティスを通して、心地よく日常が送れる身体を目指していただけるようサポートさせていただきます。
【資格】
- PHI PILATES MAT(Ⅰ/Ⅱ)
- PRI Pelvis Restoration 修了
- 個人 Facebook
- 個人 Instagram
- 個人ブログ・サイト
パーソナルトレーナー
SAYAKA
現代では多様多種のエクササイズ、トレーニングの情報が普及してきています。
ピラティスはリハビリから生まれたエクササイズで
年齢や体力レベルに関係なく全ての人へ有効な運動プログラムです。
身体の仕組みから紐解き、広い世代の広い身体の悩みに柔軟に対応、適正できる！
それがピラティスだと私は感じております。
ピラティスを通して、沢山の発見や身体への多大な効果を１人でも多くの方に
実感してもらえるように全力でサポートさせていただきます。
ピラティスはリハビリから生まれたエクササイズで
年齢や体力レベルに関係なく全ての人へ有効な運動プログラムです。
身体の仕組みから紐解き、広い世代の広い身体の悩みに柔軟に対応、適正できる！
それがピラティスだと私は感じております。
ピラティスを通して、沢山の発見や身体への多大な効果を１人でも多くの方に
実感してもらえるように全力でサポートさせていただきます。
【資格】
- Body Element System Japan 認定
- マットピラティス
- ピラティスリング
- 個人 Facebook
- 個人 Instagram
- 個人ブログ・サイト
現在は痛みや不自由なく仕事やトレーニングをこなせていますが、腰痛で悩まされていたときはどこへ行っても痛みの原因がわからず、治療と言ったら電気を流してマッサージしてもらって湿布を貼る、この繰り返しでした。
現在では医療が発達しているのでそのようなことは少なくなっているとは思いますが、私自身のその経験は今でも心の奥に残っており、そのような経験をする人を少しでも減らしたい気持ちでトレーナーとして活動をしています。
また、現代は便利な物を追求しすぎた結果、多くの方が「病気以上、健康未満」といった状態で不調を抱えています。
この不調を放っておくとやがて本当の病気になり、人生の幸福度を高めることは困難になるかもしれません。
便利すぎる世の中で家族との時間や趣味を楽しむ時間など、毎日を快適に過ごすためには適切な運動を継続することが必要です。
それは決して筋力トレーニングとは限らず、必要な運動は人それぞれ異なります。
私やANCHORのスタッフは様々な方のニーズに応えるために国内外の勉強会やセミナーに参加し、日々のセッションに取り入れております。
群馬県民の健康を支え、本気で医療費削減を考ています。
群馬県のパーソナルトレーナー、パーソナルトレーニングの価値を高め「トレーナー以上、医者未満」といった皆様にとって必要不可欠な存在でありたいと思っています。
そんなANCHORのパーソナルトレーニングの品質には自信を持っております。
是非多くの方にANCHORを知っていただけたらと思います。