４月１６日よりセッション後にANCHOR通信を配布させていただきます。

毎月１日と１６日に発刊する予定です。

第１号はメディカルフィットネスについて／これからの取り組みを紹介しています。

次回号より、一緒に暮らしている高齢者や小さなお子様も

楽しく取り組めるエクササイズを紹介していきます。

ご自宅でできるセルフケアやスタッフの取り組んでいる健康あれこれも掲載していく予定です。

隅々まで読んでくれた方には毎号お得な情報があるかもしれません！！！

皆様お楽しみに！