【赤緑メガネ】

本日は「赤緑メガネ」というビジョントレーニングで用いる道具のご紹介です！

一見映画館で見たことがあるようなメガネと似ていますよね？

実はこのメガネをつけることによってキャッチボールなどをした際に視界が赤🔴または緑🟢のいずれかがより濃く見えるようになっています！つまりどちらの目を優位に使っているかなどを確認することができるのです！

意識的に見えていない方の色を中心にみるようにしてキャッチボールをしてみると想像以上に難しいんです…

しかし優位に使いやすい目とそうでない目の偏ったバランスを放置してしまうと、両目で見る能力が低下してしまい視覚機能の低下に繋がってしまいます。視力がいいという方でも見えているようで実はちゃんと見えていない方が多いのです…。

アスリートにおいても両目で物が捉えられないまたは距離感が正しく把握できないということは競技フォーマンスの向上において、悪影響を及ぼしてしまいます。

ANCHOR VISION TRAININGでは目の運動だけでなく、目と体の運動を連動させた運動に取り組みます！個人の体力や目の状況合わせて楽しく実施できるようにパーソナルからグループレッスンまでご用意しておりますので、是非一度ご体験ください☺※出張指導も可能です。