![information](https://anchor-takasaki.com/core/wp-content/themes/anchor/assets/images/icon_title.png)
Nutrition Care
栄養コンディショング
2022.10.13
【群馬・高崎パーソナルジムANCHOR】2ヵ月の健康に痩せるダイエットモニター‼
![](https://anchor-takasaki.com/core/wp-content/uploads/2022/10/3.png)
目次
【健康に痩せる!】
#ダイエットモニター開始‼︎
群馬県高崎市のパーソナルトレーニング/ピラティスのジム「performance station ANCHOR」です。
10月4日にダイエットモニター2ヶ月の週2コースがスタートしたお客様です♪
ANCHORのダイエットはひたすら筋トレをする+徹底して食事制限をするダイエット方法ではなく…
●体ののバランスを整える運動
●慢性疲労や慢性不調を改善する
●便秘や消化不良を改善する
●今ある筋肉を最大限に活かしつつエクササイズに取り組む
●体に必要な栄養素を理解した上で積極的に栄養補給に取り組む
などの点も踏まえて「健康に痩せる」ことをコンセプトとしております。
応募する際に運動経験の有無や体力レベルの制限は全くございませんので、健康に痩せたい方、体力に自信がないけどダイエットに挑戦したいという方はANCHORのダイエットがおすすめです!
![](https://anchor-takasaki.com/core/wp-content/uploads/2022/10/5-500x500.png)
毎月2名ずつ募集しているダイエットモニターですが、来月以降のご予約もいただいている方もいらっしゃいます‼︎
少しでも興味があるという方はお早めにご連絡下さい!
(モニターではない2ヶ月集中ダイエットコースもございます。)
最新のお知らせ
-
2024-07-26
【ストレッチだけでは効果ない?】あなたの体が硬い原因、柔らかくならない理由について解説!
-
2024-07-24
ダイエットが続かない、食べてしまう。その原因と理由は?ストレスなく続けるための秘訣!!
-
2024-07-19
40代、50代でもピラティスは出来る?ピラティスに通う方の年齢層は?