先日、黒澤が新たな資格を取得しました

眼や脳を使って体は初めてどう動くかを判断し、安全に動作を実行します。

こうして考えると、正しく目で物を捉えることが出来なければ正しくスムーズに運動することは困難になります。

今回小松式ビジョントレーニングの資格を取得してこのことが良く理解できました。

ただ筋肉を鍛えるだけではなく、人の身体の様々なことを理解したうえで運動指導が出来るように今後も勉強と自己鍛錬を続けたいと思います。

これから今回の勉強内容とこれまでの知識を整理して、様々な企画を展開していこうと思います。

皆様、お楽しみに！