お知らせ
2023.10.09
【ピラティスを取り入れている芸能人、有名人、モデルを紹介！】
目次
群馬県高崎市上並榎町パーソナルトレーニングジム/ピラティス/ダイエットジムANCHORです！
こんにちは！ANCHORの須永です。
最近テレビや雑誌で目にすることが増えてきて、話題になっているのがピラティスです。
海外の有名人から日本の芸能人もピラティスを行っている方が多くなってきました。
そんなピラティスをやっている芸能人の方々を紹介していきます。
ピラティスをしている芸能人、有名人は？
ピラティスはよくヨガと比べられますが、ピラティスの方が比較的アクティブに動くエクササイズが多いのが特徴です。
ですが筋トレのように重りをガシガシ上げるようなものではない為負荷が低く、体力に自信がない方や女性に人気です。
「しなやかな動き」や「体を使いこなす」ことを目標として行っているため、俳優さんやモデルの方々が多くやられている印象です。ですが、しなやかな動きであったり体を使いこなすことはだれしも重要なことになります。
それでは何人か紹介していきます。
優木まおみさん
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渡辺満里奈さん
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MEGUMIさん
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松本まりかさん
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ピラティスをやってるモデルは？
押切もえさん
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大政絢さん
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加治ひとみさん
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群馬県高崎市にあるANCHORで芸能人やモデルも取り入れているマシンピラティスを体験してみませんか？
紹介させていただいた方々は、「ピラティスをすると背中の張り感がなくなってスッキリする」や「姿勢が良くなる」、「気持ちが落ち着く」などの感想を書いています。
普段を体の使い方を見直していくことで効率よく自分の体を扱えるようになるため、日常生活での体の負担を減らすことが出来ます。
そうなると自ずと背中の筋肉の緊張が取れて姿勢が良くなったり、疲れにくい体を作ることが出来ます。
ANCHORのピラティスで正しい身体の使い方を覚えて、より一層健康な体を目指しましょう！
【無料体験受付中】群馬県高崎市のパーソナルトレーニング/ピラティスはANCHOR
ANCHORでは毎月、パーソナルトレーニング/ピラティスの無料体験を各先着５名限定で募集しております。
現在の空き状況、ご予約、お問い合わせはコチラ↓↓↓
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群馬県高崎市でお得に痩せるダイエットモニターはANCHOR
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▻詳細について
①いずれかのコースを選択
・16回/2ヶ月(週２コース)88,000円
※通常7,700/回のところ5,500円/回
・24回/2ヶ月(週3コース)120,000円/回
※通常7,700円/回のところ5,000円
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TEL：０２７－３８４－４３９３
住所：高崎市上並榎町５９５－１２ 大崎ビル二階
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